Tratando de mantener el control.

Siento que estoy a punto de sufrir un colapso de toooooda la frustración que siento!!! Nada me entra, todo se me ve mal :(
Estoy triste,

DECIDIDA AL CIEN!!

Estoy cansada de  este habito que tengo desde niña, de comer porque si, porque no, porque estoy triste, porque estoy feliz.. YA ES SUFICIENTE, Ya he logrado afectarme demasiado, es hora de decir BASTA!!!
Estoy completamente decidida, ahora mismo, en este preciso minuto no tengo nada mas en mente que ser una persona saludable, tratar de serlo, luchar por conseguirlo!!

Estoy taan agobiada, me quiero esconder tras una cortina, me avergüenzo de todo lo que he subido en estos meses, meeeee da tristeza pensar en  el pasado!! perooo recuperaré de nuevo  toodo lo que había alcanzado :)

Estos dos últimos días he estado juiciosa con el deporte, 30 minutos de eliptica, 100 abdominales, 50 de abdomen bajo y saltar algo de laso aunque me canso demasiado!!
Con la comida todo ha sido un fiasco, no logro controlarme, siempre estoy pensando en que puedo comerrrr! :s
Y aunque hoy me embutí de todo, pues yaaaaaaaaaaaa, ya no lo haré mas. Dejaré de lado mis antojos de obesa, y comenzaré a pensar como una persona saludable, muuuucha fruta y verdura, cero grasas y dulces :)

SE QUE PUEDO! pude un día puedo hoyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!
Vuelvo por aquí, esto me mantiene anclada a mi meta.
Necesito aclarar algo, no vengo aquí con el plan de ser Mia o Ana, nada de eso, Vengo aquí para ser feliz y conseguir una meta y mantenerla, pero siempre teniendo en mente ser SANA,  ahora estoy feliz, en mi vida las cosas van muy bien, pero sería mejor sin mi inconformismo, por eso quiero mejorar y bajar los kilos que tengo de mas, para aumentar mi confianza.

Uuuuun besito a todas, Mucha suerte!

Llego la hora!!

Llego la hora de bajar de peso, de ponerle ganas a  mi vida y cambiar para bien.

En las ultimas semanas creo que he subido mínimo 3 kg y en los últimos dos meses he subido al menos la mitad de lo que baje en el transcurso del año pasado. 

El año pasado alcance mi peso mas bajo que fue de 58kg... :( Me pone triste pensar que tooooodo ese esfuerzo   lo eche a la basura, adoptando de nuevo la vida de gorda sedentaria, ahora mismo creo que estoy entre 65kg y 67kg, no se muy bien. 

Iré a pesarme hoy para tener bien claroo en cuanto estoy y que es todo lo que me espera de aquí en adelante. 

Desde abril he estado comiendo de mas, comiendo comida chatarra y casi todos los días embutiendome un chocolate. 

Ahora mismo me siento suuuuuper gorda, osea, no quepo en la ropa, ropa que me quedaba anteriormente bastante grande y ahora, me cuesta entrar en ella. Se me sale la panza ( hace mucho no sentía esa asquerosa sensación de tener el abdomen flácido y con mil gordos )

Todoooo esto me impide, no me provoca salir, solo me quiero quedar en cama, ver tv y comer como una cerdita. 

Es hora de pararse de la cama, arreglar todo, ponerme unos buenos tennis y hacer 30 minutos de elíptica mas estiramientos y abdominales en la colchoneta. Adioooooooooos gorda!!!